바둑빅초이

성격은 행동으로부터 나오고 국가마다의 에절에는 차이가 있습니다영국에서 실행한 식사 행동 분석 보고시안을 살펴보게 됨녀 식습관을로 보는 성격들을 발표하면서 스스로도 못느꼈던 식습관에서나 오는 성격들로 공감을 하고 있습니다 빠르게 음식을 먹는 사람음식의 맛을 음미하지않고 오로지 먹는 속도에 집중하는 사람들은 멀티테스킹에 익숙한 사람일 가능성이 높고 게획했던 일들 중 하나라도 흩틀어지면 불안증세를 일으키고 있습니다 먹을 때 소리를 낸다 & 새로운 음식에 도전 한다입안에 음식을 넣고 큰소리를 내면서 음식을 먹느 사람들은 평소 주변의 시선따위는 신경쓰지않으면서 자신의 대한 믿음으로 자유로운 영으로 특이하다,개성있다 등의 소리들을 수 있습니다 이전까지는 느끼지 했던 새로운맛에 위험을 감수하면서 도전을 마다하지않는 ..

건강/스트레칭 2023. 6. 22. 17:58

근육부위에 생겨나는 통증 "근육통"시간이 지나면 자연스럽게 나아지는 근육통은 잘사용하지않는 근육을 사용할때뿐만 아니라 비타민 부족이나 약물의 부작용으로 인해 근육통 현상이 일어날때는 병원을 찾아야 합니다약물 부작용 & 비타민 D 부족일부 콜레스테롤 (스타린) 저하제는 근육 손상,통을 일으키는 부작용을 일으킬수 있고 15% 확률로 근육조직까지 파괴시켜 횡문근 융해증으로 이저질수도 있습니다 근육이 재대로된 역할을 하기 위해서는 비타민 D가 필요하고 비타민 D를 얻는 가장 쉬운 방법은 햇빛은 쫴는것과 음식에서도 얻을수 있고 비타민D 부족은 육경련이나 관절통의 영향을 줄 수 있습니다 섬유근육통 & 독감독감이 유행할때 근육통을 겪는건면역체게의 반응으로 인지할 수 있고 섬유근육통으로 겪는 근육의 뻣뻣함과 통증은 심..

건강/스트레칭 2023. 4. 21. 12:12